È di nuovo San Valentino - la festa degli innamorati, il giorno dei cuori. L'origine esatta di questa festività più o meno non ufficiale probabilmente rimarrà sempre un mistero. Molti la associano a San Valentino - o “Valentinus” - che, secondo la leggenda, nei primi tempi della Chiesa romana celebrava segretamente matrimoni tra innamorati.
Oggi, però, non è affatto certo che questo Valentino sia realmente esistito o che non sia piuttosto un personaggio immaginario, composto dalle gesta tramandate di diverse persone con nomi simili.
Una cosa, tuttavia, la sappiamo: oggi San Valentino è una giornata molto amata, durante la quale persone di tutto il mondo celebrano il loro amore e si scambiano regali affettuosi. E una giornata simile è importante anche per la salute.
Amore e romanticismo generano sentimenti positivi molto intensi, che riempiono la mente e pervadono tutto il corpo. Sentirsi innamorati e amati è estremamente benefico per la salute mentale e fisica.
Una festività romantica come San Valentino è un'ottima occasione per prendersi cura delle persone amate, trascorrere del tempo insieme e corteggiarsi con piccole o grandi attenzioni, proprio come il primo giorno. I regali classici per la giornata dei cuori innamorati sono fiori, profumi o lettere d'amore scritte a mano.
Oltre ai regali consueti, però, alcune persone pensano un po' più in là e donano oggetti che fanno bene alla persona amata, ne aumentano il benessere e favoriscono la salute.
In questo articolo, una breve panoramica dei nostri consigli per un San Valentino sano, all'insegna del relax e della cura di sé:
- Regali salutari per San Valentino: prodotti per la cura della pelle, del corpo o cosmetici
- Come trascorrere insieme San Valentino in modo sano
- Da soli a San Valentino? Prendetevi cura con amore della vostra salute
Regali salutari per San Valentino: prodotti per la cura della pelle, del corpo o cosmetici
Creme, pomate e prodotti per la cura della persona di alta qualità non sono solo più sostenibili di fiori o cioccolatini - sono anche migliori per la salute. I prodotti e gli strumenti cosmetici, inoltre, non sono utilizzati o desiderati esclusivamente dalle donne.
Sappiamo che anche gli uomini amano acquistare prodotti cosmetici, per esempio per prendersi cura della pelle stressata dal lavoro e mantenersi attraenti per le proprie compagne o i propri compagni. Regalare questi prodotti per la cura della persona, spesso necessari e molto apprezzati, dimostra anche che ci si conosce bene e si sanno valutare le esigenze della persona amata.
Nel negozio online di Medicalcorner24 potete scoprire tante affettuose idee regalo per la cura del corpo.
Un regalo prezioso come il trattamento in fiale Cora Fee Lift Hyaluron non è adatto al primo appuntamento, ma è un'idea affettuosa per una persona di cui sapete che ama utilizzare trattamenti idratanti per prendersi cura della pelle stressata. È indicato per chi desidera ottenere un incarnato più uniforme e attenuare visivamente le rughe d'espressione grazie a ingredienti nutrienti come l'acido ialuronico o l'aloe vera.
Prodotti cosmetici come questi trattamenti aiutano a preservare l'attrattiva, per sé e per gli altri, rafforzando così il benessere e la fiducia in se stessi.
Ecco altri consigli per splendidi regali di San Valentino per la cura della pelle e del corpo:
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Crema giorno viso Asam Kräuterhof® Hyaluron Phytokomplex: si tratta di una crema giorno intensamente nutriente e idratante con sette estratti naturali.
Grazie alla sua consistenza morbida e setosa, la crema è molto piacevole sulla pelle e ha inoltre una fragranza fresca e gradevole. Le rughette causate dalla secchezza vengono ridotte e l'incarnato appare visibilmente più uniforme. Ideale per sentirsi un po' più freschi e giovani a San Valentino.
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Lozione corpo Asam Kräuterhof® con olio di moringa per pelle secca: l'olio di moringa è un olio vegetale estratto dall'albero del rafano, apprezzato già dagli antichi Egizi perché contribuisce a levigare la pelle e può contrastare problemi cutanei come acne o eczemi.
In questa lozione corpo, insieme al burro di karité, ai lipidi e alle vitamine, dona una sensazione di pelle morbida e protegge la pelle dalla disidratazione. È indicata per la cura intensiva del corpo da parte di chi ha la pelle da normale a secca.
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Fiale Cora Fee Black Orchid per effetto anti-age e lifting profondo: con la loro splendida confezione dorata e nera, le fiale catturano innanzitutto lo sguardo grazie al prezioso estratto di orchidea nera, per poi prendersi cura della pelle. Si parla spesso dell'orchidea nera come di un “botox vegetale”, tanto efficace dovrebbe essere la sua azione contro le rughe d'espressione visibilmente profonde.
Altri ingredienti, come l'acido ialuronico, l'allantoina, l'estratto fermentato dalle profondità marine e i minerali dell'estratto di semi di miglio, contribuiscono a rendere la pelle visibilmente più tonica e liscia. Le fiale Black Orchid possono essere utilizzate per la cura della pelle di viso, collo e décolleté.
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Set per la cura della pelle Asam con siero all'acido ialuronico, crema contorno occhi e crema giorno: con questo raffinato set per la cura della pelle, la persona amata avrà subito tre preziosi cosmetici da scartare. Contiene una crema contorno occhi, una crema giorno e un siero intensivo per il viso, tutti a base del fitocomplesso di acido ialuronico di Asam Kräuterhof®.
Questo set permette di nutrire la pelle in modo ottimale, fino agli strati più profondi. Poiché i prodotti inclusi sono adatti in egual misura alla pelle secca, normale e sensibile, questo regalo è consigliato anche quando non sapete esattamente quale sia il tipo di pelle della persona che lo riceverà.
Come trascorrere insieme San Valentino in modo sano
L'amore mette in movimento e quasi nulla è salutare per il corpo quanto l'attività fisica all'aria aperta. Per questo consigliamo a tutte le coppie di essere attive insieme in questa giornata, per esempio facendo una gita in un luogo romantico o praticando sport insieme.
A seconda di quanto desiderate essere attivi quel giorno, le possibilità vanno dal trekking all'aperto alle lunghe passeggiate nel bosco, al parco o lungo la costa. E anche se il tempo è freddo, ci si può coprire bene per affrontare insieme ghiaccio e gelo. Il sistema immunitario, in ogni caso, apprezza l'attività con qualsiasi condizione meteorologica.
Dopo l'attività può seguire un momento di relax in coppia, per esempio con un pasto sano e gustoso, magari preparato insieme. Un delizioso risotto ai funghi con verdure, una saporita zuppa di salmone con patate o un esotico curry di broccoli con yogurt di capra sono solo alcuni esempi di ricette salutari che potreste provare in due a San Valentino. Naturalmente può essere molto romantico anche prenotare in anticipo un tavolo in un ristorante accogliente e lasciarsi semplicemente servire.
Prenotate insieme un posto in una spa benessere e lasciatevi coccolare. Oppure, forse ancora meglio, create il vostro programma benessere. Cosa c'è di più bello che godersi insieme un bagno caldo, inalare i benefici vapori degli oli essenziali e poi massaggiarsi a vicenda?
Un massaggio è particolarmente piacevole quando viene eseguito con un olio da massaggio rinfrescante e tonificante. Il nostro consiglio segreto per un massaggio perfetto dopo una giornata ricca di eventi: il Massage Fluid al profumo di pino mugo di “Asam Alter Heideschäfer®”.
Da soli a San Valentino? Prendetevi cura con amore della vostra salute
È semplicemente così: non tutte le persone hanno una compagna o un compagno, né visitano i propri familiari a San Valentino. Ciò, però, non significa che non possiate utilizzare questa giornata per dedicarvi all'amore verso voi stessi e al relax, per esempio concedendovi momenti tranquilli di cura di sé e distensione. Può essere molto rilassante ritirarsi e dedicarsi con calma a un'intensa cura del corpo.
Per esempio, la cura intensiva dei piedi è un'attività che non svolgiamo ogni giorno. Dopotutto, bisogna essere sempre pronti a muoversi, nel caso in cui qualcuno suoni alla porta o si debba sbrigare qualche commissione.
A San Valentino concedetevi una pausa dedicata ai piedi, fate un pediluvio e poi massaggiate piedi e gambe con una crema nutriente per i piedi a base di vite rossa, ippocastano, allantoina e burro di karité. Questo prodotto, disponibile nel negozio online MC24, idrata i piedi stressati e ne nutre la pelle senza ungere. Già che ci siete, potete prendervi cura anche delle unghie: le forbici per unghie di alta qualità Holthaus fanno parte del nostro assortimento di strumenti cosmetici.
Anche da soli si può godere della giornata dei cuori innamorati. Concludete semplicemente la giornata, dopo una passeggiata tonificante all'aria aperta e un pasto sano, guardando un bel film. In qualunque modo trascorriate questa giornata, vi auguriamo un San Valentino piacevole e sano!
