Perché scegliere un cuscino con noccioli di ciliegia? Gli abiti caldi spesso non bastano contro il freddo intenso

Il fulcro della sensazione di freddo è la temperatura interna del corpo. Negli esseri umani è di circa 37 gradi Celsius e viene mantenuta costante indipendentemente dalla temperatura dell'ambiente. A differenza degli animali a sangue freddo, come anfibi o insetti, il corpo umano deve lavorare quando le temperature esterne si discostano notevolmente dal nostro valore ottimale.

Secondo gli studi scientifici, quest'ultimo si aggira, a corpo nudo, intorno ai 29-30 gradi Celsius. È uno dei motivi per cui le vacanze al mare sono così amate.

In autunno, però, le temperature scendono, mentre in inverno raggiungono solo raramente valori a due cifre. Alcune persone riescono ancora a camminare tranquillamente in maglietta, ma la maggior parte ricorre ad abiti più pesanti . In questo modo impediamo che il calore si disperda attraverso la pelle.

Soprattutto la sera, quando ci si vuole rilassare sul divano o prendere sonno in stanze non riscaldate, molti conoscono i brividi di freddo che li colpiscono. Si manifestano perché non siamo più in movimento, la temperatura dell'ambiente scende e, di norma, non andiamo a letto con la giacca invernale anche se la finestra è aperta.

In inverno, quindi, ricorriamo alla borsa dell'acqua calda o al cuscino con semi per portare per un po' il calore direttamente a contatto con il corpo. Che si tratti di una borsa dell'acqua calda o di un cuscino con noccioli di ciliegia, questi pratici contenitori termici possono anche aiutare a rilassare i muscoli contratti o alleviare i dolori addominali. Il loro compito principale, tuttavia, rimane contrastare la sensazione di freddo.

Controllo permanente della temperatura

Responsabili dell' equilibrio termico del corpo umano e del mantenimento di una temperatura corporea pressoché costante sono circa 30.000 recettori del freddo e 3.000 recettori del calore nella pelle , nella cavità addominale e nel midollo spinale. Tutti controllano costantemente il valore effettivo della temperatura e lo confrontano con quello desiderato.

Quando i recettori segnalano un calo della temperatura corporea, il corpo reagisce immediatamente . I vasi sanguigni delle dita, delle mani, dei piedi, delle dita dei piedi, del naso e delle orecchie si contraggono e si restringono. Il sangue viene indirizzato in misura maggiore verso l'interno del corpo, dove rimane caldo e rifornisce gli organi vitali .

Avvertiamo questo processo in modo particolarmente spiacevole quando i piedi non vogliono scaldarsi nemmeno sotto le coperte o le dita sono gelide nonostante i guanti. Una borsa dell'acqua calda o un cuscino con semi possono essere d'aiuto. Il calore emanato da questi contenitori termici penetra in profondità nei tessuti e riscalda piacevolmente mani o piedi in pochissimo tempo.

La temperatura delle borse dell'acqua calda o dei cuscini con noccioli di ciliegia stimola così anche la circolazione sanguigna, che percepiamo immediatamente come sensazione di calore. Inoltre, l'aumento della circolazione ha anche un effetto rilassante e calmante, facilitando l'addormentamento.

I tessuti a maglia garantiscono un buon apporto di calore soprattutto in combinazione con una borsa dell'acqua calda o un cuscino con noccioli di ciliegia

Borsa dell'acqua calda o cuscino con semi: qual è la differenza?

Che si tratti di una borsa dell'acqua calda o di un cuscino con semi, entrambi offrono calore piacevole, relax e comfort. La differenza riguarda soprattutto il modo di utilizzarli. Mentre le borse dell'acqua calda vengono riempite con acqua calda, i cuscini con semi vengono riscaldati nel forno o nel microonde. I diversi riempimenti, come semi, semi oleosi e noccioli, sono tutti in grado di accumulare il calore e rilasciarlo lentamente.

Struttura e materiali delle borse dell'acqua calda

Le borse dell'acqua calda vengono generalmente prodotte nella tipica forma di bottiglia con corpo rettangolare e collo corto. Esistono talvolta anche forme speciali per applicazioni specifiche, come ad esempio borse dell'acqua calda cervicali a forma di tubo contro le tensioni del collo o scaldapiedi con borse dell'acqua calda integrate. La borsa dell'acqua calda vera e propria è realizzata in plastica flessibile e impermeabile.

Gli esemplari di alta qualità sono spesso realizzati in gomma naturale senza plastificanti : queste borse dell'acqua calda mantengono a lungo la temperatura e soddisfano elevati standard qualitativi. Inoltre, le borse dell'acqua calda dovrebbero essere realizzate in un unico pezzo per evitare punti deboli come le cuciture. L'unica apertura serve per inserire l'acqua e dovrebbe essere dotata di una filettatura a tenuta stagna. Un marchio TÜV fornisce informazioni sulla sicurezza contro le perdite della borsa dell'acqua calda.

Poiché la superficie delle borse dell'acqua calda può diventare molto calda, di solito vengono dotate di un rivestimento protettivo. Alcuni produttori offrono già le borse dell'acqua calda con una fodera morbida. Nel negozio online sono disponibili diverse varianti con rivestimenti in pile, velluto, peluche o maglia.

Prima dell'uso, la borsa dell'acqua calda può anche essere avvolta in un asciugamano, ma un rivestimento su misura rimane più stabile e non scivola durante l'utilizzo. Inoltre, il rivestimento rende più piacevole coccolarsi con la borsa dell'acqua calda. Ciò vale soprattutto per le borse dell'acqua calda per bambini, i cui rivestimenti sono realizzati come simpatici peluche.

Borsa dell'acqua calda Hugo Frosch Klassik 1,8 L, rivestimento a maglia, blu pastello

Acquista ora

Borsa dell'acqua calda Sänger 2L, con rivestimento goffrato, color mora

Acquista ora

Peluche Sänger, borsa dell'acqua calda da 0,8 L, chiusura lampo, orso Iwan

Acquista ora

I semi o i cereali essiccati nei cuscini con semi possono conservare a lungo il calore

Struttura e tipi di cuscini con semi e del loro riempimento

I cuscini con semi sono costituiti da un cuscino completamente chiuso, nel quale il riempimento di noccioli, cereali o semi è cucito. Alcune varianti sono dotate di un rivestimento aggiuntivo, mentre altre sono costituite solo dal cuscino semplice. Per i bambini esistono cuscini con semi il cui rivestimento è realizzato come un peluche. Inoltre, è disponibile un'ampia scelta di forme diverse.

Nella maggior parte dei casi si tratta di cuscini con noccioli di ciliegia, ma anche chicchi di farro, semi di colza, segale, grano, miglio, semi di lino o vinaccioli sono adatti come riempimento. Il contenuto dei cuscini con semi non solo conserva a lungo il calore, ma spesso emana anche un profumo piacevole e delicato, che favorisce il relax.

Poiché i semi sono inseriti liberamente nel cuscino, molti cuscini con noccioli di ciliegia possono adattarsi in modo flessibile alla forma del corpo, essere avvolti intorno al collo o ai piedi. Un altro grande vantaggio dei cuscini con noccioli di ciliegia rispetto alle borse dell'acqua calda è naturalmente che non è necessario maneggiare acqua calda.

Cuscino con noccioli di ciliegia Behrend, motivo con ciliegie, 17cmx17cm

Acquista ora

Cuscino con noccioli di ciliegia Sänger, rivestimento con animale divertente, coccodrillo Cristopher

Acquista ora

Cuscino cervicale con noccioli di ciliegia Sänger Boa, struttura vellutata

Acquista ora

Come riempire correttamente le borse dell'acqua calda

Le borse dell'acqua calda non vanno mai riempite completamente, ma sempre solo a metà. L'acqua deve essere calda, ma non bollente. L'acqua bollente produce vapore nella borsa dell'acqua calda, ma non c'è spazio sufficiente per contenerlo. Il vapore dilata la borsa e, nel peggiore dei casi, può causarne lo scoppio. Il risultato potrebbero essere gravi ustioni.

Quanto deve essere calda, quindi, l'acqua con cui riempire la borsa? Gli esperti consigliano di riempire le borse dell'acqua calda con acqua a circa 60 gradi Celsius . Per i neonati è necessario scegliere una temperatura più bassa. Sono sufficienti 40 gradi Celsius . Per raggiungerli, è meglio non portare l'acqua completamente a ebollizione nel bollitore oppure lasciarla raffreddare per alcuni minuti dopo averla fatta bollire.

In alternativa, è possibile mescolare l'acqua bollente con acqua fredda. Dopo aver versato l'acqua, fate fuoriuscire l'aria residua dalla borsa dell'acqua calda prima di stringere bene il tappo a vite. In questo modo si evita che la borsa dell'acqua calda si raffreddi più rapidamente.

Quando si prepara una borsa dell'acqua calda, è necessario prestare attenzione alla temperatura e alla quantità dell'acqua

A cosa prestare attenzione per l'igiene dei cuscini con noccioli di ciliegia e delle borse dell'acqua calda?

Dopo l'uso, le borse dell'acqua calda vengono svuotate e appese con l'apertura rivolta verso il basso per asciugarsi. I rivestimenti possono essere rimossi facilmente e lavati in lavatrice.

In generale vale quanto segue: la plastica di una borsa dell'acqua calda è resistente al calore, ma può danneggiarsi con l'uso frequente. Per questo motivo, le borse dell'acqua calda dovrebbero essere sostituite regolarmente .

Anche i cuscini con semi dotati di rivestimento aggiuntivo o a forma di peluche possono generalmente essere lavati senza problemi in lavatrice. Il cuscino con il riempimento di semi, invece, non deve essere lavato. In questo caso sussiste il rischio di formazione di muffe.