Soluzioni abitative per anziani - come vuole vivere nella terza età?

Ristrutturare gli appartamenti in modo adatto agli anziani e senza barriere architettoniche

Una condizione fondamentale per vivere a lungo nella propria abitazione è la ristrutturazione senza barriere architettoniche. Si tratta soprattutto di eliminare le fonti di pericolo e creare spazio per le attività assistenziali o per muoversi con sedie a rotelle e ausili per la deambulazione. In particolare, la cucina e il bagno devono essere adattati in modo significativo alle mutate esigenze, poiché è lì che si annida il maggiore potenziale di incidenti domestici.

Nel nostro articolo del blog dedicato all'argomento descriviamo dettagliatamente come deve essere un bagno adatto alle esigenze degli anziani. Potete leggere l'articolo facendo clic qui.

Talvolta è necessario adeguare anche gli accessi all'abitazione. Le scale possono essere superate installando un montascale. Le persone in sedia a rotelle dipendono da rampe e ascensori di dimensioni adeguate. Se l'abitazione attuale non può essere adattata per renderla accessibile, potrebbe essere necessario trasferirsi.

Per poter sempre chiedere aiuto in caso di emergenza, è consigliabile installare un sistema di chiamata d'emergenza domestico. Soprattutto i pensionati che vivono da soli acquistano così una maggiore sicurezza. Nel nostro blog potete leggere qui ulteriori informazioni sui sistemi di chiamata d'emergenza.

L'assistenza domiciliare prestata dai familiari

Ancora oggi, una grande parte delle persone non autosufficienti in Germania viene assistita a casa dai familiari. La facilità dell’assistenza domiciliare dipende naturalmente da fattori come la presenza di un’abitazione priva di barriere architettoniche e l’intensità dell’assistenza necessaria. In molti casi, infatti, non è necessaria un’assistenza 24 ore su 24. Aiutare nelle pulizie e nella spesa o fornire occasionalmente assistenza nel vestirsi e nello svestirsi dovrebbe essere ancora facilmente gestibile.

Più è alto il livello di assistenza, maggiore è anche il carico di lavoro. È possibile richiedere un’indennità di assistenza. Inoltre, le casse malattia offrono diversi corsi in cui familiari o volontari possono ampliare le proprie conoscenze e competenze.

Assistenza a domicilio - cosa dovrebbero sapere tutte le persone coinvolte

L’assistenza domiciliare prestata dai familiari offre alcuni vantaggi. Le persone non autosufficienti possono rimanere in un ambiente familiare - continuando a vivere a casa o trasferendosi da parenti - e avere accanto persone che conoscono bene. L’assistenza domiciliare può anche essere più conveniente del ricovero in una struttura per anziani o dell’affidamento a un servizio di assistenza.

Tuttavia, non bisogna dimenticare che questa decisione comporta grandi cambiamenti per tutte le persone coinvolte. Anche i familiari che prestano assistenza, infatti, talvolta devono riorganizzare completamente la propria vita. Ciò vale soprattutto quando è necessaria un’assistenza 24 ore su 24.

Pianificate quindi per tempo insieme alla famiglia e tenete presente che i familiari che prestano assistenza dovranno modificare profondamente la propria routine quotidiana. Talvolta è necessario prestare assistenza di giorno e di notte. Chi, oltre all’assistenza, svolge anche un lavoro, avrà soprattutto pochissimo tempo libero. A seconda dell’intensità dell’assistenza necessaria, gli appuntamenti spontanei saranno quasi impossibili.

Chi assiste i propri familiari si assume una grande responsabilità. Non bisogna sottovalutare le conseguenze psicologiche. Chi, ad esempio, assiste i propri genitori, si ritrova improvvisamente in un rapporto del tutto insolito con persone che conosce così bene. In caso di demenza o Alzheimer, inoltre, assiste al lento deterioramento della loro personalità. Al carico psicologico si aggiunge anche quello fisico, quando, ad esempio, è necessario aiutare la persona ad alzarsi, a lavarsi o ad andare in bagno.

Riflettete quindi attentamente se vi sentite abbastanza forti e in forma, fisicamente e psicologicamente, per occuparvi dell’assistenza intensiva di un familiare. Ricordate che le casse di assistenza possono offrire un sostegno economico e che i servizi di assistenza domiciliare possono occuparsi di una parte del lavoro.

Altrimenti, potrebbe essere consigliabile scegliere una delle altre possibili forme abitative per anziani.

La casa intergenerazionale

In sostanza, questo progetto sociale riprende forme abitative che nel mondo frenetico di oggi diventano sempre più rare. Un tempo era normale che più generazioni vivessero sotto lo stesso tetto.

Oggi questo principio viene ripreso in diversi progetti. Tuttavia, di solito sono diverse famiglie e anziani di fasce d'età differenti a riunirsi.

Di norma, ogni gruppo dispone dei propri spazi abitativi. Inoltre, ci sono spazi comuni utilizzati da tutti gli abitanti della casa intergenerazionale. La convivenza dovrebbe funzionare in modo tale che tutte le parti si sostengano a vicenda secondo le proprie possibilità e necessità.

In questo modo, i lavoratori possono occuparsi di commissioni e fare la spesa per i pensionati, mentre questi ultimi possono aiutare con la cura dei bambini e i lavori domestici leggeri. In questo contesto, gli “anziani” possono anche trasmettere la loro esperienza di vita alle generazioni più giovani.

I sistemi in cui i servizi di aiuto e i favori vengono compensati reciprocamente offrono naturalmente anche terreno fertile per le controversie. La casa plurifamiliare può avere successo solo se gli abitanti vanno d'accordo e danno tanto quanto ricevono.

Naturalmente, anche i servizi di assistenza possono essere integrati nella gestione di questa forma abitativa, per offrire agli abitanti ulteriore supporto.

Il gruppo abitativo per anziani

Perché dovrebbero vivere insieme in un gruppo abitativo solo giovani studenti? I vantaggi della convivenza possono essere preziosi anche in età avanzata. In questo modo non solo si possono risparmiare soldi per l'elettricità e l'affitto, ma gli abitanti possono anche aiutarsi a vicenda e organizzare insieme la vita quotidiana. Si evita l'isolamento e, se dovesse succedere qualcosa, quasi sempre c'è qualcuno che può aiutare o chiamare i soccorsi.

Un gruppo abitativo per anziani è spesso organizzato attorno a uno spazio comune centrale e offre a ogni abitante una stanza privata. Il buon funzionamento di un gruppo abitativo per anziani dipende in larga misura dalla capacità delle parti coinvolte di andare d'accordo e organizzarsi insieme.

Anche la forma fisica e mentale degli abitanti influisce sulla facilità o sulla difficoltà della convivenza. In caso di maggiore bisogno di assistenza, è tuttavia possibile ricorrere anche a servizi di assistenza per aiutare il gruppo abitativo.

Esistono due varianti della casa condivisa per anziani: quella autogestita, in cui gli abitanti sono responsabili di tutto, e quella gestita da un fornitore, che è amministrata da un prestatore di servizi e sottoposta al controllo dello Stato.

L'assistenza a domicilio con i servizi assistenziali e simili

Se nessun familiare o assistente volontario può o vuole occuparsi dell'assistenza a domicilio, è possibile ricorrere a servizi assistenziali professionali. Le loro prestazioni possono andare da semplici servizi di pulizia e commissioni fino a mansioni infermieristiche complesse.

Un servizio spesso richiesto è, per esempio, la consegna dei pasti a domicilio. Infatti, con l'avanzare dell'età, andare a fare la spesa diventa sempre più difficile e i carichi che si riescono ancora a trasportare si riducono. Il servizio di consegna dei pasti a domicilio è offerto da organizzazioni assistenziali come la Croce Rossa o la Caritas. I clienti non devono né fare la spesa, né cucinare o lavare i piatti.

In questo modo, i fornitori di servizi non fanno risparmiare soltanto il viaggio per fare la spesa: possono anche garantire un'alimentazione sana ed equilibrata. I buoni fornitori sono in grado di soddisfare le esigenze più diverse dei loro clienti.

Di solito viene consegnato un pasto al giorno. I servizi di consegna forniscono pasti caldi e freddi, menù surgelati e, se necessario, persino pasti frullati. Naturalmente si tiene conto di intolleranze, allergie o malattie come il diabete.

Inoltre, molti supermercati offrono la possibilità di effettuare ordini e farseli consegnare a domicilio. Tuttavia, dovrete ancora cucinare da soli.

Aiutanti domestici dall'estero per l'assistenza 24 ore su 24

Gli aiutanti domestici stranieri vengono spesso ingaggiati come soluzione economica per assistere le persone anziane. Nella maggior parte dei casi, provengono dall'Europa orientale. Tuttavia, non si tratta di veri e propri operatori sanitari. Principalmente fanno la spesa, puliscono o cucinano. Al massimo possono occuparsi di semplici attività assistenziali. Il vantaggio principale è che i pensionati non sono più soli.

Una forma abitativa simile per gli anziani consiste nell'offrire stanze in cambio di assistenza e aiuto. In questo caso, i pensionati ospitano in casa persone più giovani, per esempio studenti. I «coinquilini» non pagano in contanti, ma si guadagnano l'alloggio aiutando nelle faccende domestiche.

Il supporto può comprendere semplici commissioni e lavori di pulizia, fino ad arrivare a semplici aiuti nell'assistenza, per esempio aiutare a vestirsi. Naturalmente non si tratta di professionisti. Ogni persona è diversa ed è difficile stabilire in anticipo se ci sarà sintonia reciproca o quanto bene verranno svolti i lavori di assistenza.

Abitare assistito con livello di assistenza modulabile

L'abitare assistito è una forma abitativa che può combinare la vita in un appartamento adatto alle esigenze degli anziani con i servizi di un'assistenza domiciliare. Infatti, sebbene queste strutture abitative siano generalmente collegate a un servizio di assistenza, gli anziani possono viverci anche senza usufruire di prestazioni assistenziali.

Per molti residenti è sufficiente vivere in un appartamento privo di barriere architettoniche e sapere di avere, in caso di emergenza, un aiuto professionale nelle immediate vicinanze. Si parla in questo caso di abitazione con servizi. Anche le prestazioni assistenziali nelle strutture abitative assistite possono essere modulate in base alle esigenze dei residenti.

Assistenza semiresidenziale – assistenza diurna e notturna

L'assistenza semiresidenziale è indicata per sollevare i familiari dall'assistenza domiciliare. La persona non autosufficiente viene trasferita in una struttura di assistenza solo temporaneamente, per esempio durante il giorno o la notte. Per il resto del tempo vive a casa. In questo modo i familiari che prestano assistenza hanno a disposizione tempo libero prezioso per lavorare, sbrigare commissioni o riposarsi.

Alcune persone necessitano di cure o terapie complesse, ma non 24 ore su 24. Per loro può essere consigliabile ricorrere temporaneamente anche all'assistenza semiresidenziale. Questa non deve necessariamente diventare una soluzione permanente. Se, per esempio, le misure riabilitative dopo un'operazione si concludono con successo, le persone interessate potrebbero tornare a vivere completamente da sole.

Case di cura e residenze per anziani

Le case di cura e le residenze per anziani sono strutture specializzate che possono offrire assistenza e cure intensive 24 ore su 24. Se sono necessarie cure intensive che nessun familiare può prestare, oppure nessuna delle forme abitative qui presentate è possibile, in età avanzata spesso non rimane alternativa alla casa di cura. Esistono molti gestori diversi di case di cura, che offrono varie possibilità di assistenza e cura.

In linea di principio, è consigliabile confrontare i fornitori, visitare diverse strutture e farsi una buona idea del pacchetto complessivo prima di decidere per una casa per anziani o una casa di riposo. Oltre all'offerta in sé, possono avere un ruolo anche la posizione (per esempio in città o in campagna) o la distanza dalla precedente abitazione (quanto lontano abitano figli e nipoti?).

Naturalmente, in una casa di riposo non è più possibile organizzare la propria vita in modo altrettanto indipendente come un tempo a casa. Gli orari diurni e notturni, così come i pasti, sono subordinati ai ritmi del personale assistenziale. Per garantire a tutti gli ospiti la migliore assistenza possibile, l'efficienza prevale sulle preferenze individuali. Tuttavia, le persone con un elevato bisogno di assistenza o affette da demenza traggono grande beneficio da questa forma abitativa.

Infatti, oltre al personale infermieristico professionale, anche l'assistenza medica è sempre a portata di mano e per organizzare la vita quotidiana vengono offerti diversi programmi di intrattenimento. A ciò si aggiunge l'aspetto della socialità. Trascorrere di nuovo più tempo con persone della stessa età e riuscire persino a trovare nuovi amici ha fatto rifiorire più di un anziano in casa di riposo.

Tra l'altro, è possibile ricevere assistenza anche in una casa di riposo all'estero. Queste strutture sono quasi sempre nettamente più economiche delle case di riposo tedesche, dove bisogna mettere in conto almeno dai 2.500 ai 3.000 euro al mese. Le case di riposo in Polonia e in altri Paesi dell'Europa orientale a volte costano solo un terzo di questa cifra. Anche in termini di qualità, queste strutture possono benissimo competere con le case di riposo tedesche.

Prezzi così convenienti per i pensionati tedeschi sono possibili grazie all'indennità di assistenza, che lo Stato continua a versare anche in caso di sistemazione in un altro Paese dell'UE. In questo caso, tuttavia, le assicurazioni per l'assistenza non coprono più le prestazioni assistenziali in natura. A ciò si aggiunge la distanza dalla famiglia, che in determinate circostanze deve affrontare un lungo viaggio per ogni visita.

La residenza per anziani

Chi dà valore a una sistemazione lussuosa e può permettersela, potrebbe anche trasferirsi in una residenza per anziani. Queste strutture combinano le possibilità di assistenza e cura di una casa di riposo con i comfort di un buon hotel. Offrono più opportunità per il tempo libero e servizi migliori: il team di assistenza può rispondere meglio alle esigenze individuali. Tuttavia, la residenza per anziani è chiaramente la forma abitativa più costosa tra tutte quelle possibili in età avanzata.