À partir de ce soir, le ballon va de nouveau rouler et 24 nations vont se disputer pendant un mois le titre de champion d’Europe de football. Les fans de football parmi vous attendent certainement déjà avec impatience le tournoi en France depuis des semaines. Et nombreux sont ceux qui ne se contenteront pas du Public Viewing ou de leur téléviseur à la maison, mais chausseront leurs crampons pour aller eux-mêmes jouer au ballon rond.
On n’est jamais trop âgé pour jouer au football - des débutants aux vétérans (hommes ou femmes), ce sport captive tout le monde. Beaucoup de course, du travail d’équipe et de grandes émotions font du football un sport qui a beaucoup à offrir et qui maintient le corps en forme. Comme dans tout sport sollicitant le corps, le football peut bien sûr aussi entraîner diverses contusions et blessures dans le feu de l’action.
Pour les sportifs amateurs comme pour les professionnels du football, le principe est le même : il est toujours utile d’être préparé. Il existe toute une gamme de produits, notamment pour les premiers soins des petites blessures sportives ainsi que pour le suivi et le traitement des muscles, ligaments et articulations blessés ou irrités.
Refroidir & réchauffer - soulagement pour les membres et les muscles meurtris
Que ce soit lors d’un match entre amis dans le parc ou au sein d’un club, les blessures sont toujours possibles. Des bleus aux entorses, jusqu’au gros mal de tête après un duel aérien remporté, le principe est le suivant : lorsque la zone concernée est refroidie, les gonflements peuvent être réduits et les douleurs soulagées.
Sprays froids - rapides et efficaces
Les sprays réfrigérants ou glaçants peuvent être vaporisés directement sur la zone blessée et refroidissent fortement la surface de la peau avec un effet immédiat. Cela réduit la conductivité nerveuse, ce qui permet de supprimer efficacement les douleurs ou les crampes. À propos, les piqûres d’insectes douloureuses peuvent également être traitées avec un spray froid.
Lors de l’utilisation de sprays glaçants, il convient de veiller à appliquer le spray à une distance de sécurité de 30 cm. Il ne doit en aucun cas être vaporisé sur les muqueuses ou les plaies ouvertes.
Compresses froides - effet prolongé
Lorsqu’il faut agir rapidement, les compresses froides instantanées sont un bon choix. Ces poches réfrigérantes pratiques contiennent une poche intérieure remplie d’un mélange de nitrate de calcium ammonium et d’eau. Une forte pression exercée sur la compresse fait éclater la poche intérieure, après quoi le liquide qui s’en échappe produit un effet refroidissant immédiat pouvant durer jusqu’à vingt minutes. Les compresses froides instantanées sont idéales pour refroidir au plus vite les contusions ou les entorses.
Les compresses chaud-froid, quant à elles, peuvent être placées au réfrigérateur ou au congélateur jusqu’à atteindre la température souhaitée et la conserver pendant environ 20 minutes. Elles conviennent surtout pour refroidir les blessures sur une période prolongée. Une application ne devrait pas durer plus de vingt minutes et des pauses d’environ 30 minutes devraient être respectées entre les applications. Cela permet d’éviter les gelures de la peau.
Les compresses chaud-froid peuvent naturellement aussi être réchauffées dans de l’eau chaude, afin notamment de décontracter les muscles tendus.
Il est également recommandé d’enfiler des housses en non-tissé sur les compresses chaud-froid afin de créer une protection douce entre la surface de la peau et la compresse. Des housses en non-tissé adaptées sont disponibles pour toutes les tailles de compresses.
Kits de refroidissement pratiques pour footballeurs et autres sportifs
Les personnes qui souhaitent avoir à portée de main, lors d’un match, tous les accessoires nécessaires pour refroidir les petites blessures et se rafraîchir après le match peuvent opter pour des kits de refroidissement et de massage pour sportifs. Selon le kit, ils contiennent du spray froid, des compresses chaud-froid ou des huiles de massage rafraîchissantes.
Pour une guérison optimale - bandages & attelles
Le football est un sport sollicitant le corps. Comme il peut occasionnellement provoquer des blessures telles que des étirements et des déchirures ligamentaires, voire des fractures, une vaste gamme de bandages, d’attelles et d’orthèses a été développée. Grâce aux modernes chaussures de pansement et bandages pour les bras, les pieds, les genoux et les épaules ainsi qu’aux bandages cervicaux et dorsaux, les personnes concernées peuvent conserver une mobilité maximale même pendant le processus de guérison.
Profitez des matchs et restez en bonne santé !
Nous vous souhaitons naturellement de ne pas subir de blessures. Après tout, le plaisir et le fair-play doivent rester au premier plan lorsque de bons amis ou des rivaux sportifs se retrouvent pour jouer au football. Il est néanmoins bon de savoir qu’en cas d’urgence, des mesures rapides et efficaces peuvent être prises lorsque les bons accessoires sont à portée de main.
Dans cet esprit, toute l’équipe de Medicalcorner24® vous souhaite de belles journées, du soleil et de toujours marquer un but de plus que les autres.
